اصول مهم در برنامه ریزی روزانه

برنامه ریزی روزانهشما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که همیشه وقت کم می آورید؟

گاهی در زندگی آنقدر درگیری ذهنی داریم که خیلی از امور روزانه را هرچند هم مهم باشند را فراموش میکنیم یا آنقدر کارهایمان روی هم تلنبار شده که نمیتوانیم هیچ کدام را به سرانجام برسانیم. شاید برای اینکه بتوانیم به این آشفته بازار زندگی سر و سامان دهیم نیاز به برنامه ریزی روزانه منسجمی داشته باشیم .

همه ما به برنامه ریزی  روزانه در کارها نیازمندیم

درواقع برنامه ریزی داشتن یک راهنما برای انجام امور روزانه و پیشبرد بهتر کارها است

مهمترین چیزی که به ما در انجام درست برنامه ریزی کمک خواهد کرد تمرین وتکرار است

برای برنامه ریزی روزانه باید همه کارهایی که قرار است در یک روز انجام دهید ر ا در ذهنمان مرور کنیم و برای تک تک کارهایمان زمانی را در نظر بگیریم وخود را ملزم به انجام آن کار در وقت تعیین شده کنیم.

شاید در اول این کار برایمان کمی سخت باشد و نتوانیم تمام کارها را طبق برنامه ریزی که کرده ایم انجام دهیم ولی باید توجه داشته باشیم چیزی که به ما در برنامه  ومدیریت زمانی کمک خواهد کرد تمرین وتکرار است .

تمرین و تکرار شما را در برنامه ریزی فردی با تجربه خواهد کرد و همین باعث میشود هر روز بیشتر از روز قبل در برنامه ریزی و مدیریت زمانی خود موفق تر باشید .

شما میتوانید برای خود برنامه کوتاه مدت یا بلند مدت در نظر بگیرید .

کوتاه مدت برنامه ریزی روزانه ، هفتگی و ماهانه است .

بلند مدت شامل برنامه سالانه است.

اگر میخواهید زندگیتان را با برنامه ریزی جلو ببرید ، نیازمند حرکت در راستای برنامه ریزی خواهید بود .

برنامه ریزی چرا؟

یکی از فواید برنامه ریزی رضایت خاطر و آرامشی است که شما به دست خواهید آورد . وقتی تمام کارهایتان را بدونه از دست دادن زمان انجام دهید میتوانید مانع از بوجودآمدن بسیاری از تنش ها واضطراب ها شوید . وتصویر خوبی از شما در ذهن اطرافیان ایجاد خواهد شد  واین برایتان رضایت خاطر به همراه خواهد داشت .

برنامه ریزی از هدر رفت زمان جلو گیری میکند  و شما را موظف میکند که طبق برنامه ریزی حرکت کنید . و اتفاقات ناگهانی کمتر درکار شما تاثیر گذار بوده و شما را از هدف اصلی دور نمیکند  .

دربرنامه ریزی که در زندگی انجام میدهید باید برای تک تک اعضای خانواده بر اساس میزان توانایی آنان وظایفی را در نظر گرفت .

برنامه ریزی که در خانواده انجام میشود باید کاملا مدیریت شود. چون اگر یکی از اعضای خانواده وظایف خود را به درستی انجام ندهد امور دیگران نیز مختل خواهد شد .

جلوگیری از شکست در برنامه ریزی ها

1-انگیزه داشته باشید

اگر در برنامه ریزی انگیزه کافی نداشته باشیم شکست خواهیم خورد . برای آنکه در برنامه ریزی انگیزه خودتان را ازدست ندهید از برنامه ریزی ها ی کوتاه مدت شروع کنید . وزمانی که در انجام امور براساس برنامه ریزی تجربه کسب کردید ، برنامه ریزی  بلند مدت را درنظر بگیرید .

2-تنبلی نکنید

برای افراد تنبل سختی یا راحتی ،زیاد یا کم بودن امور برایشان یکیست .این افراد در هر حال از زیر مسئولیت شانه خالی میکنند . اگر جزء این افراد هستید وفکر میکنید بدونه تلاش وکوشش موفقیت و کامیابی خود به سراغتان خواهد آمد سخت در اشتباهید .پس تنبلی را کنار بگذارید .

3- بی حوصلگی را کنار بگذارید

مهمترین دلیل بی حوصله گی نداشتن صبر وتحمل است  معمولا بی حوصله کی در برنامه بلند مدت بیشتر خود را نشان میدهد .

بی حوصله گی روی برنامه ریزی تاثیر میگذارد وباعث بی برنامه گی وبی نظمی میشود وهمین بی نظمی خود بی حوصله گی بیشتری را به ارمغان خواهد آورد و نهایتا منجر به افسردگی خواهد شد.

اگربا امیدواری به زندگی نگاه کنید وبه سمت برنامه ریزی تمایل نشان دهید این مشکل به خودی خود حل خواهد شد .

4- خستگی را کنار بگذارید

برای داشتن یک برنامه ریزی خوب بهتر است خستکی را کنار بگذارید و با آرامش کامل برنامه ریزی را شروع کنید. یک شروع قوی و پر انرژی شما را در انجام کارهایتان با برنامه ریزی وموفقیت در آن کمک خواهد کرد .

در برنامه ریزی که برای خود انجام می دهید زمانی را نیز برای استراحت خود در نظر بگیرید تا بتوانید مراحل بعد را با انرژی شروع کنید.

اگر زمان مناسبی برای استراحت نداشته باشید از کیفیت کارتان کم خواهد شد.

موفق و سر بلند باشید .

موفقیت های کوچک زمینه ساز موفقیت های بزرگ هستند

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *