مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶
عکس-موفقیت-در-زندگی.jpg

3min201

بزرگ ترین رازهای موفقیت در زندگی

یکی از بزرگ ترین و مهم ترین دغدغه هایی که ذهن تمام افراد را به خود مشغول ساخته است، موفقیت در زندگی و دستیابی به اهداف می باشد. رازهای موفقیت در زندگی هر فرد با توجه به شرایط زندگی و اهدافش متفاوت می باشد، اما می توان به یک سری از رازهایی که شاید در بسیاری از زندگی ها مشترک است، توجه نمود.

زندگی موفق و دستیبابی به ثروت از جمله مهم ترین عوامل، امید به زندگی محسوب می شود و به همین دلیل مورد توجه تمام افراد قرار گرفته است.

با توجه به اهمیتی که موفقیت در زندگی ایفا می کند، بسیاری از محققان پژوهش های بی شماری در این زمینه انجام داده اند که می توان رازهای بزرگی را در رابطه با رسیدن به موفقیت در زندگی کشف نمود که در ذیل به چند نمونه از این رازها اشاره شده است.

  • درس گرفتن از موفقیت دیگران
  • شاد بودن
  • افزایش اعتماد به نفس
  • صداقت با خود
  • تعین کردن اهداف بزرگ
  • توجه به سلامتی
  • خطر کردن
  • رفتن به سفر
  • زندگی در زمان حال
  • خودآگاهی
  • سخن شناسی
  • ملاقات با افراد مختلف
  • نترسیدن از شکست

با توجه به این رازهای مهم و تاثیرگذار می توان به زندگی بسیار موفقی دست یافت. از مهم ترین عوامل در موفقیت در زندگی تعیین اهداف و تلاش برای رسیدن به آن هاست. با تعیین اهداف و همچنین برنامه ریزی دقیق و درست در راه رسیدن به هدف می توان به بهترین نحو ممکن راه و رسم زندگی موفق را ترسیم کرد تا از انجام فعالیت های بیهوده جلوگیری به عمل آید و فرد بتواند در سنین پایین تری به موفقیت دست یابد. همچنین می توان اشاره نمود که موفقیت در زندگی در گرو هوشیاری و آرامش نیز می باشد زیرا در صورتی که فرد از این ویژگی برخوردار نباشد، نمی تواند بر روی اهداف خود به بهترین نحو ممکن تمرکز نماید.

 

 

موفقیت در زندگی

نصیحت هایی از افراد موفق

با توجه به نصیحت های افراد موفق می توان به رازهایی دسترسی یافت که موجب موفقیت در زندگی می شود و از همین جهت چند نمونه از این پندها و نصیحت های موثر ارائه شده است تا موجب کمک به افراد در مسیر زندگی شود.

مگ ویتمن

از مهم ترین نصیحت های مگ ویتمن مدیر عامل شرکت اچ پی، خوب بودن است. شاید در ظاهر گفتن این نصیحت به نظر نصیحت پیش پا افتاده ای باشد ولی مگ ویتمن آن را مهم ترین نصیحت خود می داند.

بیل گیتس

یکی از افراد دیگری که نصیحت ارزشمندی ارائه کرده است، بیل گیتس، مدیر عامل شرکت مایکروسافت می باشد که بر این باور است که افراد بایستی کاری که بلد نیستند را انجام دهند تا بتوانند به توانایی درونی خود دست یابند.

ریچارد برانسون

همچنین می توان اشاره نمود که ریچارد برانسون موسس و خالق گروه وبرجین بر این باور است که افراد بهتر است، کمتر حرف بزنند و بیشتر گوش دهند تا بتوانند به موفقیت های بزرگ دست یابند.

استیو جابز

پشت حصار را هم رنگ بزن، از نصیحت های استیو جابز، مدیر عامل شرکت اپل است، بدان معنی که هر چیزی که فرد اقدام به تولید و درست کردن آن می کند، حتی اگر کسی پشت و داخل آن را نبیند باید به بهترین نحو و همچون روی آن شیء طراحی شود.

استیو بالمر

استیو بالمر یکی از مدیران شرکت مایکروسافت نیز بر این باور است که یکی از راه های رسیدن به موفقیت آن است که با همه وجود کار کرد تا بتوان به اهداف خود دست یافت.

با توجه و مطالعه پند ها و نصیحت هایی که افراد موفق سراسر دنیا بیان نموده اند، می توان به زندگی موفقی دست یافت و این پند ها را سر لوحه زندگی قرار داد.

 

با آرزوی موفقیت و شادی

تولید گروه آموزشی سیمینه


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶
دستیابی-به-موفقیت.jpg

3min170

تغییر مسیر زندگی تا دستیابی به موفقیت

دستیابی به موفقیت

بسیاری از افراد از تکراری بودن زندگیهای خود شکایت دارند و همین امر موجب شده تا از رسیدن آنها به موفقیت جلوگیری شود؛ از مهم ترین و اصلی ترین اقداماتی که بایستی به منظور دستیابی به موفقیت انجام داد، تغییر مسیر زندگی به سمتی مناسب با اهداف مان است.

مشاوران و افراد موفق راهکارهای بسیار مختلفی را در دسترس افراد قرار می دهند که با عمل به آنها می توان تغییر اساسی در زندگی اعمال نمود و با این تغییر به نتایج بسیار مطلوبی دست یافت. در زیر به چند نمونه از اقداماتی که می توان با اتکا به آنها به موفقیت دست یافت، ذکر شده است.

 

تعریف موفقیت

از جمله اقداماتی که با عمل به آن می توان گامی بزرگ در رسیدن به موفقیت برداشت، تعریف موفقیت است. منظور از این جمله آن است که باید برای خود مشخص نمایید که چه چیزی را برای خود موفقیت و رسیدن به هدف می دانید. با مشخص شدن این مسئله می توانید به بهترین نحو، برنامه ریزی نمایید و در رسیدن به موفقیت مورد نظرتان تلاش کنید.

 

تجسم موفقیت

بایستی خود را در زمانی که به موفقیت رسیده اید، تصور کنید و از جایگاه و مقامی که به دست آورده اید، لذت ببرید. با تجسم نمودن موفقیت می توانید، بدبینی و ترسی را که در راه رسیدن به هدف خود دارید، راحت تر کنار بگذارید. تجسم کردن دستیابی به موفقیت از مراحل مهمی است که بایستی به دقت بر روی آن تمرکز نمود.

دستیابی به موفقیت

تکیه بر تلاش

تلاش، تلاش، تلاش مهم ترین نکته ای است که عمل به آن منجر به رسیدن به موفقیت می شود. هیچ فرد موفقی وجود نخواهد داشت که بدون تلاش و با تنبلی توانسته باشد، به موفقیت دست یابد. می توان اشاره نمود که موفقیت به اینکه شما در گذشته چه کارهایی انجام داده اید وابسته نیست و تنها به تلاش شما در زمان حال و آینده مرتبط است.

 

برداشتن گامهای کوچک

از مسائل مهمی که بایستی به آن توجه داشت، آن است که باید به منظور دستیابی به اهداف بزرگ گامهای کوچک برداشت تا بتوان تجربه های مفیدتری را به دست آورد. در صورتی که بخواهیم مستقیم به سوی هدف بزرگ قدم برداریم، با شکست مواجهه می شویم.

 

متعهد بودن

اگر هدفی را مشخص می کنیم بایستی تا زمان دستیابی به آن متعهد گردیم که به این هدف خواهیم رسید. در صورت به تعویق انداختن هدف، خلاقیت از بین می رود و موجب به وجود آمدن استرس در فرد می شود که در نتیجه سبب به خطر افتادن رسیدن به هدف وی می شود. حتما بایستی هدف را در زمان مشخص انجام دهیم و برای رسیدن به مراحل مختلف آن زمان معینی را تعین نماییم.

برنامه ریزی کردن

از نکاتی که در رسیدن به موفقیت و هدف نقش اساسی را اعمال می کند، آن است که اولویت ها را دسته بندی کرده و به منظور دستیابی به هریک از آنها برنامه ریزی انجام داد. با توجه به شرایط، بایستی برنامه ریزی دقیقی انجام داد تا بتوان به هدف دست یافت. برنامه ریزی را بایستی به دو صورت بلند مدت و کوتاه مدت اعمال نمود تا بتوان نتیجه مطلوبی را به دست آورد.

 

برون سپاری (واگذاری کارها)

نیازی نیست که تمام مراحل رسیدن به هدف را خودتان انجام دهید، می توانید پاره ای از این مسئولیتها را در دست افراد لایقی بسپارید تا بتوانید، بر روی مسائل به بهترین نحو ممکن تمرکز نمایید. با بیرون سپاری مسئولیتها می توان به نتایج بهتری دست یافت زیرا امور به صورت تخصصی تری تکامل میابند.

 

تمرکز بر روی انجام یک هدف

تمرکز بر روی یک هدف از مهم ترین اقدامات محسوب می شود. بهترین راه برای دستیابی به نتیجه مطلوب آن است که یک هدف را به نتیجه برسانیم و سپس برای رسیدن به اهداف دیگر اقدام نماییم.

 

با آرزوی موفقیت روزافزون

گروه آموزشی سیمینه

 


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶
اهمیت-هدف-گذاری.jpg

3min140

هدف گذاری

قدرت داشتن چشم­ انداز از اهداف

چگونه فیزیک کوانتومی، مغز و قلب شما، چشم­ انداز و اهداف شما را آشکار می ­سازند!!!

هدف گذاری

در طول سال­ها شنیده­ ام که اگر به دنبال موفقیت در کسب و کار یا زندگی خود هستید، باید کار خود را با چشم­اندازی صحیح آغاز کنید؛ اما کسی درباره دلایل علمی و عملی این امر توضیحی ارائه نمی­ کرد.

زمانی که جوان و ساده بودم، در این باره شک داشتم و به دنبال شواهد تجربی برای اهمیت مشخص کردن چشم انداز کار و زندگی و دلایلی برای نوشتن اهداف بودم. با این­که در آن زمان به پاسخ مناسبی دست نیافتم، این کار را به پیشنهاد افرادی که بسیار موفق ­تر از من بودند، شروع کردم. با شنیدن جملاتی مانند “زیاد سوال نپرس” و “فقط این کار را انجام بده” موقتا یافتن پاسخ را نادیده گرفتم؛ اما نه برای مدت طولانی.

در سن ۲۱ سالگی، چشم­ اندازی وسیع برای کار و زندگی خود ترسیم کردم. اگرچه به تازگی از دبیرستان فارغ­التحصیل شده بودم و از همه می ­شنیدم که “برای موفقیت به مدرک دانشگاهی نیاز است”، رویکردی متفاوت پیش گرفتم و در جوانی کسب و کار خود را راه­ اندازی کردم.

در طول ۲۶ سال تلاش کردم همواره مغزم را تمرین دهم و باور داشته باشم که جهان من را راهنمایی کرده و به سمت خواسته­ ها و چشم­ اندازم – وضعیت مالی خوب و زندگی فوق­ العاده – هدایت می­ کند. پس از راه­ اندازی چهار کسب و کار چند میلیون دلاری – که یکی از آن­ها سالانه بیش از ۵ میلیارد دلار فروش دارد و کسب میلیون­ها دلار ثروت برای خود و دیگران، شروع به جستجوی پاسخ سوالات ۲۵ سال قبل کردم :

 

چرا داشتن چشم ­انداز روشن و دقیق مهم است؟“(اهمیت هدف گذاری):

می­ خواستم بدانم چرا؟

در دوران کودکی بسیار کنجکاو بودم و پدر و مادرم پاسخ بسیاری از سوالات من درباره موفقیت را نمی ­دانستند. آن­ها هرگز درآمدی بیش از ۳۰هزار دلار در سال نداشتند. از آن­جایی که من درآمد بالاتری مد نظر داشتم، از بهترین متفکران، محققان و معلمان جهان خواستم تا چگونگی دستیابی به فراوانی و زندگی مرفه را به من بیاموزند.

بنابراین، چه چیز آموختم که شما نیز می­ توانید سریعا انجام داده و از درس­های من بهره مند شوید؟

ساده است: بدون داشتن چشم­ اندازی دقیق و واضح از اهداف و خواسته­ هایتان،(اهمیت هدف گذاری) هرگز به چیزی دست نخواهید یافت.

 

 فیزیک کوانتوم

تحقیقات من برای یافتن پاسخ “چرا داشتن چشم­ انداز برای شروع مهم است؟”، منجر به آشنایی­ ام با دنیای فیزیک کوانتوم و علوم اعصاب شد. خوب است با دنیای فیزیک کوانتوم شروع کنیم. اول و از همه مهم­تر، فیزیک کوانتوم علم مطالعه نحوه عملکرد جهان کوچکی است که با چشم قابل دیدن نیست.

با توجه به این که ما در دو جهان زندگی می­ کنیم- جهانی که قابل دیدن است و جهانی که قابل دیدن نیست، باید درباره عملکرد هر دو جهان اطلاعاتی داشته باشیم و به لحاظ علمی می­ دانیم که این دو جهان در تمامی سطوح کاملا مرتبط هستند؛ هر چند که ما این ارتباط را نمی­ بینیم.

فیزیک نیوتن به درک جهان فیزیکی کمک کرده و فیزیک کوانتوم به درک جهان هوشمند غیرفیزیکی که در آن همه چیز به هم مرتبط بوده و تمامی چیزهای شناخته شده را تشکیل می ­دهند، کمک می­ کند.

قانون جذب

در تحقیقات کوانتومی جدید کشف شده است که اشخاص آن چیزی را مشاهده و جذب می­ کنند که روی آن تمرکز داشته و با آن ارتباط عاطفی دارند. عجیب به نظر می­ رسد، اما باید هدف را بی هیچ تردیدی مشخص کنید.(هدف گذاری)

هرچه هدف دقیق ­تر مشخص شده باشد، دست­یابی فیزیکی به آن نیز ساده ­تر و سریع ­تر صورت خواهد گرفت.

با توجه به این که همه چیز از حالت غیرفیزیکی به حالت فیزیکی تبدیل می­ شود، چشم­ انداز و اهداف ما نیز در فرآیند دستیابی بسیار مهم هستند و دیدگاه و تمرکز ما مانند یک آهن ربا قطعات را به یکدیگر متصل می­ کند. نکته دیگری که باید مد نظر داشت این است که قوانین طبیعی، صراحت، دقت و نظم کامل بر دنیا حاکم است.

بنابراین دیدگاه ذهنی ما نیز باید دقیق و مشخص باشد تا بتوان آن را از طریق نیروهای هوشمند خلقت جذب کرد.

با تمرکز روی خواسته خود در واقع دامنه ارتعاش سلولی را افزایش داده و با ایجاد فاکتور “جذب” آن را به واقعیت نزدیک می­ کنیم؛ درست همانند ذره بینی که با متمرکز ساختن اشعه خورشید آتش ایجاد می ­کند، تمرکز روی اهداف و خواسته­ ها نیز به ایجاد ارتعاش صحیح و جذب آن منجر خواهد شد.(قانون جذب)

اساسا با انتخاب هدفی بزرگ­تر از حقیقت فعلی زندگی خود، میان آن چه هستیم و آن چه می­ خواهیم باشیم خلاء ایجاد می­ کنیم و می­ دانیم که طبق قانون طبیعت، فضای خالی یا شکاف، سریعا و به کارآمدترین حالت ممکن پر می ­شود. حال “مغز و قلب” در این معادله قرار دارند.

ارتباط مغز و قلب با هدف

طبق آخرین تحقیقات، زمانی که به صورت عاطفی با هدفی روشن و مشخص ارتباط داریم، فرکانس انتشار یافته از مغز و قلب در تمام فضا و زمان نفوذ یافته و خواسته ما را به ما می­ رساند. این فرکانس در واقع فرکانس الکترومغناطیسی شخص است. همانند یک ایستگاه رادیویی که سیگنال ارسال می ­کند، ما نیز بر اساس افکار خود به صورت خودآگاه و ناخودآگاه، فرکانس­ هایی منتشر می­ کنیم.(قانون جذب)

دانه سیبی را تصور کنید که مواد مغذی مورد نیاز خود را از طریق خاک جذب می­ کند تا ریشه­ های آن رشد کنند، سپس زمانی که از خاک بیرون می­ آید، خورشید مواد غذایی لازم آن را از طریق فتوسنتز فراهم می­ کند؛ و در نهایت دانه به یک درخت سیب تبدیل می شود.

شما نیز با باور داشتن به رویاهای خود، آن ها را تحقق خواهید بخشید. ارتعاش صحیح و دائمی، خواسته­ هایتان را برای شما به ارمغان می­ آورد؛ شما دانه را فراهم کنید، جهان نیز منابع را فراهم می­ سازد. بنابراین، اکنون باید “دیدگاه جدید” خود را در مغزتان واقعی ­تر کنید. سپس جهان سخاوتمندی خود را در ساده ­ترین و کارآمدترین حالت ممکن به شما نشان خواهد داد.

چشم­ انداز واضح(هدفگذاری واضح)، بذر شماست. آن را دقیق، عاقلانه و فراتر از تخیلات خود انتخاب کنید.

 

با آرزوی موفقیت روزافزون

ترجمه شده توسط سایت سیمینه

منبع: سایت جان آساراف


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶
هدف-گ12ذاری-هوشمندانه-برای-کارمندان-01-min.jpg

1min214

هدف گذاری

این مقاله در مورد تئوری لوک است که در بخش اول و بخش دوم به آن پرداخته شد و اینک مطالب پایانی آن را مورد مطالعه شما قرار دادیم.

۴- بازخورد :

علاوه بر انتخاب یک هدف صحیح، یک برنامه هدفمند موثر می بایستی ویژگی بازخورد را داشته باشد. این ویژگی فرصتهایی را برای شفاف سازی انتظارات، کنترل درجه دشواری هدف و به دست آوردن موفقیت فراهم می کند.

فراهم کردن فرصتها یا اهداف حیاتی نقش مهمی دارد.

این گزارشات منظم در مورد پیشرفت کار که موفقیت خاص را در طول مسیر ارزیابی می کند، زمانی از اهمیت برخوردار می شوند که دستیابی به آنها مدت زمان زیادی طول می کشد.

در این گونه موارد، اهداف خود را به هدفهای کوچکتر تقسیم کنید و بازخورد آن را به این نقاط عطف واسطه ارتباط دهید.

اهداف smart (هوشمندانه) قابل سنجش و ارزیابی هستند و این ویژگی تضمین می کند که می توان یک بازخورد شفافی را انتظار داشت.

در تمامی تلاشهای خود در راستای تعیین اهداف مطمئن شوید که یک زمانی را برای ارائه بازخوردهای رسمی در نظر می گیرید.

قطعا روشهای کنترل کننده غیر رسمی اهمیت زیادی دارند و موجب می شوند تا مشوق های منظمی در نظر گرفته شوند.

اگر چه در نظر گرفتن یک زمان خاص برای بحث و بررسی عملکرد اهداف خود یک فاکتور ضروری در پیشرفت عملکرد طولانی مدت محسوب می شود.

۵- پیچیدگی هدف:

پیچیدگی هدف آخرین فاکتور در تعیین هدف مورد نظر است، دو شرط لازم را برای موفقیت در نظر می گیرد.

در مورد اهداف یا وظایفی که پیچیدگی زیادی دارند، وقت خاصی را در مورد اینکه هدف ترسیم شده دشواری زیادی را به شخص تحمیل نمی کند. داشته باشید.
افرادی که در فعالیتهای طاقت فرسا و پیچیده کار می کنند، احتمالا انگیزه بالایی دارند.

اگر چه در صورتیکه مقیاسهای خاصی برای توجیه پیچیدگی اهداف آنها وجود نداشته باشد، خود را به شدت تحت فشار قرار خواهند داد.

بنابراین انجام دو فعالیت زیر نقش مهمی دارد:

۱) دادن زمان کافی به شخص برای تامین اهداف یا بهبود عملکرد خویش
۲) فراهم نمودن زمان کافی برای فرد تا آنچه را که انتظار می رود و یا برای موفقیت او ضروری است، انجام بدهد یا یاد بگیرد.

نکته کلی تعیین هدف عبارت است از آسان نمودن پروسه موفقیت.
بنابراین شما می خواهید مطمئن باشید که شرایط هدف شما مانع از آن نمی شود که افراد به اهداف خود برسند. این نکته موجب تاکید بر ویژگی قابل دستیابی یا حصول هدف smart می شود.

نکات کلیدی در مورد هدفگذاری هوشمندانه:

هدفمندی چیزی است که از نظر اکثر ما شرط لازم در موفقیت ما محسوب می شود.

با درک تئوری تعیین هدف، می توانید اصولی را برای اهدافی که برای خود و تیم خود در نظر گرفته اید به طور موثر به کار بگیرید.

پژوهش های دکتر لوکو و دکتر گروی کارآمد بودن هدفمندی smart را تایید می کنند و تئوری آنها بر روش ارزیابی عملکرد امروز ما تاثیر گذار است.

از اهداف شفاف و چالش برانگیز استفاده کنید و خود را برای رسیدن به آنها متعهد بدانید. در مورد عملکرد اهداف خود بازخوردهایی را نشان دهید.

پیچیدگی هدف خود را مد نظر داشته باشید.

اگر از این قوانین ساده پیروی کنید، پروسه تعیین هدف شما با موفقیت بیشتری روبرو خواهد بود و عملکرد کلی شما بهبود می یابد.

 

ترجمه شده توسط سایت سیمینه
منبع: سایت mindtools
با آرزوی موفقیت، ثروت و شادی روزافزون برای همه شما
گروه آموزشی سیمینه


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶
هدف-گذاری-هوشمندانه-برای-کارمندان-01-min.jpg

2min244

هدف گذاری

این مقاله در مورد تئوری لوک است که در بخش اول به آن پرداخته شد و اینک ادامه آن را مورد مطالعه شما قرار دادیم.

پنج اصول هدفمندی:

اهداف برای اینکه بتوانند ایجاد انگیزه کنند می بایستی ویژگی های زیر را داشته باشند:

 

  1. شفافیت

  2. چالش پذیری

  3. تعهد

  4. بازخورد

  5. پیچیدگی کاری

 

  1. شفافیت در هدف گذاری:

اهداف مشخص و شفاف قابل سنجش هستند و ابهام ندارند، زمانیکه یک هدف شفاف باشد و یک محدوده زمانی معینی برای اتمام آن وجود داشته باشد، سوء تفاهم کمتری در مورد رفتارهایی که می بایستی مورد پاداش قرار بگیرند، وجود خواهد داشت. شما می دانید که چه چیز مورد انتظار خواهد بود و می توانید از نتایج خاص به عنوان منبع انگیزه استفاده کنید.

زمانی که هدفی مبهم باشد و یا هدف ما تحت عنوان یک دستور العمل کلی بیان شود مانند “ابتکار عمل داشته باش” ارزش انگیزشی محدودی خواهد داشت. به منظور بهبود عملکرد خودتان و عملکرد تیمی خود، اهداف شفافی را تعیین کنید که از استانداردهای خاص و قابل سنجش تبعیت کنند.

به عنوان مثال اهداف شفاف عبارتند از میزان گردش و جابجایی نیروی کار خود را تا ۱۵% کاهش دهم یا ظرف مدت ۴۸ ساعت به پیشنهادات کارمندان پاسخ دهم.

زمانی که از واژه اقتصادی smart (هوشمندانه) برای تعیین اهداف خود استفاده می کنیم، با رعایت سه ویژگی خاص بودن، قابل سنجش بودن و وابسته به زمان بودن، آن را شفاف جلوه می دهیم.

 

  1. چالش پذیری:

یکی از مهمترین ویژگی های یک هدف، میزان چالش برانگیز بودن آن است. افراد اغلب با به دست آوردن موفقیت، انگیزه مند می شوند و بر اساس اهمیت موفقیت به دست آمده به ارزیابی یک هدف می پردازند.

زمانیکه شما بدانید آنچه که انجام می دهید به خوبی استقبال می شود یک انگیزه طبیعی برای انجام یک کار مناسب پیدا می کنید. میزان یادداشتها معمولا برای اهداف دشوارتر، بیشتر می شود.

 

اگر شما اعتقاد داشته باشید که برای رسیدن به یک هدف چالش برانگیز مورد تشویق قرار می گیرید، در نتیجه شور اشتیاق شما بیشتر خواهد شد.

تعیین اهداف smart که مرتبط باشند موجب ارتباط میان آنها با مشوق های در نظر گرفته شده در رسیدن به آن اهداف می شوند. اهداف مربوطه موجب بیشتر شدن اهداف سازمان شما می شوند. زمانیکه اهداف خود را تعیین می کنید، هر کدام از آنها را چالش برانگیز کنید. اگر یک تکلیف، کار آسانی نمی باشد و اهمیتی نداشته باشد، تلاش شما تاثیرگذار نخواهد بود.

 

نکته:

برقراری توازن میان یک هدف چالش برانگیز و واقعی امری ضروری است.در هدف گذاری تعیین هدفی که شما قادر به دستیابی آن نمی باشید نسبت به هدفی که بسیار ساده و آسان می باشد، تاثیر مخرب تری در از بین بردن انگیزه شما خواهد داشت.

نیاز به موفقیت و کسب نتیجه خوب بسیار قوی می باشد. بنابراین مردم بیشتر تحت تاثیر اهداف حقیقی و چالش برانگیز، انگیزه مند می شوند. اطمینان از اینکه اهداف ما قابل دستیابی و حصول هستند یکی از ویژگی های اهداف smart  محسوب می شود.

 

  1. تعهد:

اهداف ما می بایستی قابل درک و توافق باشند تا بتوانند تاثیرگذار باشند. کارمندان یک سازمان به احتمال زیاد به هدفی که احساس کنند خود آنها جزئی از آن هستند “بهای بیشتری” می دهند. ایده مدیریت اشتراکی مبتنی بر این ایده است که نقش کارمندان در تعیین اهداف و تصمیم گیری ها پررنگ باشد. ویژگی های دیگری که می توان به اهداف smart نسبت داد، زمانیکه شما برای تعیین اهداف خود با افراد دیگر فعالیت می کنید، به صورت جمعی انگیزه افراد افزایش می یابد.

اهداف مورد توافق به تعهد نسبت به آنها ختم می شوند. این بدان معنا نیست که تمامی اهداف می بایستی با کارمندان مورد بحث و تبادل نظر قرار بگیرد یا از سوی آنها تایید شوند، این بدان معناست که اهداف ترسیم شده می بایستی هماهنگ باشند و همسو با انتظارات قبلی و دغدغه های سازمانی باشند.

 

مادامی که کارمندان این اعتقاد را داشته باشند که هدف آنها همسو با هدف سازمان می باشد، تعهد آنها نیز بیشتر می شود. جالب توجه است که تعهد نسبت به هدف و دشواری هدف اغلب در ارتباط با یکدیگر هستند. هر چقدر که هدف دشوار تر باشد، تعهد بیشتری برای انجام آن لازم است.

اگر شما هدف آسانی داشته باشید نیازی به انگیزه بیشتر برای انجام آن هدف ندارید. زمانیکه هدف شما دشوار باشد به احتمال بیشتر با چالش هایی مواجه می شوید که نیاز به مشوق های قوی تری می باشند.

زمانیکه شما از تعیین هدف در محل کار خود استفاده می کنید، تلاش درستی برای مدنظر قرار دادن افراد در تعیین آنها انجام خواهید داد.

کارمندان را به تعیین اهداف خودشان تشویق کنید و آنها را از وقایع حاصله در سازمانهای دیگر آگاه کنید. با این روش آنها مطمئن می شوند که اهدافشان همسو با اهداف سازمان می باشد.

 

ادامه دارد…

ترجمه شده توسط سایت سیمینه

www.simineh.com

منبع: سایت mindtools


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶

1min120

چگونه زندگی با انگیزه تری داشته باشیم؟زندگی روز به روز پیچیده تر می شود و انسانها در مواجهه با مشکلات متعددی که با آن دست و پنجه نرم می کنند راهکارهای متفاوتی را برمی گزینند. برخی در برابر مشکلات سرخم می کنند و برخی تهدیدات و مشکلات محیطی را به فرصت تبدیل می کنند، فرصتی برای تجدیدنظر در روش های اشتباه گذشته و ایجاد انگیزه هایی قوی تر.


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶

1min180

نقشه گنج :

ترسیم کردن اهداف برای رسیدن به موفقیتهای شغلی

زمانی که شما قصد دستیابی به چیزی را دارید، آیا تا به حال چشمان خود را بسته اید و خود را در آن شرایط تصور کرده اید؟

شما همه جزئیات را در چشم ذهنی خود مرور می کنید. این یک تکنیک مهم و موثر برای انگیزه مند کردن خودمان می باشد و نیز ایجاد اعتماد به نفس که برای رسیدن به اهدافمان مورد نیاز است. زمانی که چشمانتان باز است، تصویر شفاف در حال محو شدن است و برای اینکه دوباره تصویری از آن در ذهن خود بسازید نیاز به تمرکز می باشد. نقشه گنج که ابزار ساده برای این کار است.

تجسم و ترسیم یک روش موثر می باشد و نقشه گنج می تواند در این ترسیم سازی کمک کند. این یک ایده ساده اما موثر می باشد. نقشه گنج شامل خلق یک عدد فیزیکی از چیزی است که قصد دستیابی به آن را دارید. این نقشه همانند یک یادآورنده ثابت و تجلی اهداف شما عمل می کند و در نتیجه تاثیر ترسیم و تجسم را تقویت می کند که مبتنی بر ضمیر ناخودآگاه شما می باشد تا شما برای دستیابی به اهدافتان تشویق و انگیزه مند شوید.

فرض کنید که آرزوی شما بردن یک مسابقه ماراتن می باشد:

نقشه گنج شما می تواند تصاویری از دوندگان، افرادی که در ماراتن به خط پایان رسیده اند و ورزشکارانی باشد که به سختی تلاش می کنند. شاید این نقشه شامل تصاویری از غذاهایی باشد که شما می بایستی آنها را مصرف کنید و یا غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید.

اگر شغل شما مثلا فروشندگی است و این رویا را در سر دارید که رکورد فروش را در کمپانی خود بزنید، نقشه گنج شما شامل نمودی از منشور فروش می باشد که امید دستیابی به آن را دارید یا تصویر افرادی که مذاکراتی با فروشندگان دارند و یا تصویر جایگاه اول محصول شما و یا تصویر فردی که در حال دریافت جایزه است.

استفاده از این ابزار:

نقشه گنج شما نشانگر آن است که چگونه موفقیت اهدافتان را ترسیم کنید. اولین مرحله در خلق این نقشه گنج شفاف سازی اهدافتان می باشد و سپس تصویر آنچه که قرار است اتفاق بیافتد و یا اینکه چه چیز در رسیدن به هدفتان کسب خواهید کرد. زمانیکه موضع شما در مورد آنچه که قرار است به آن برسید شفاف باشد، آن را با جزئیاتش بنویسید و تلاش کنید تا موفقیت خود را ترسیم کنید.

از خودتان سوالات زیر را بپرسید:

زمانی که به هدف خود دست پیدا کنم، چه چیزی را کشف کرده ام ؟

  • چه چیزی خواهم داشت؟ چه کسی خواهم بود؟
  • چگونه موفقیت خود را جشن خواهیم گرفت؟
  • دیگران چه نظری در مورد من دارند و من چه چیزی را به دست آورده ام؟

هم اکنون از کلیه تصاویری که ترسیم کرده اید،لذت ببرید و این تصاویر را بر روی کاغذ مرتب و سازماندهی کنید. این تصاویر از موفقیتهای نهایی در بهترین جایگاه نقشه گنج شما – یعنی در بالا و در وسط نقشه گنج قرار می گیرند.

مرحله دوم ، ترسیم مسیر دستیابی به این اهداف می باشد. چه کاری را می بایستی انجام دهید؟ از چه کاری می بایستی اجتناب کنید؟

ممکن است در طول مسیر نیازمند به فداکاری هایی باشید.

این تصاویر را در ذهن ترسیم کنید. هم اکنون آنها را مرتب و سازماندهی کنید. نهایتا تصاویر اهداف خود را به آنها بچسبانید و نیز مسیر رسیدن به آنها و فداکاری های مورد نیاز برای آنها را در نظر بگیرید. مطمئن باشید که آنها را به روشنی سازمان دهی کرده اید که به شما انگیزه می دهد تا به آنها برسید. نقشه خود را در یک مکان مناسب قرار دهید تا هر روز آن را ببینید. این کار موجب ایجاد انگیزه در شما می شود تا به هدف خود برسید.

نکات کلیدی:

نقشه گنج موجب می شود تا اهداف خود را وارد زندگیتان کنید و یک تصویر شفافی از آنچه که می بایستی به دست آورید و نیز چگونگی دستیابی به آن را نشان می دهد. در ابتدا اهداف خود را شفاف سازی کنید سپس آنها را ترسیم کنید . تصاویری را انتخاب کنید که به شما نشان می دهد که چگونه موفقیت خود را بشناسید و از این روش به عنوان یادآورنده از آنچه که قرار است به آن برسید استفاده کنید.

با آرزوی رسیدن به اهداف

ترجمه شده توسط سایت سیمینه


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶
هدف-گذاری-min.jpg

2min210

هدف گذاری

در بخش اول دو مورد از قوانین طلایی هدف گذاری بررسی شد و اینک ادامه مقاله:

۵قانون طلایی در هدف گذاری

۳-تعیین اهداف به صورت مکتوب

عمل فیزیکی نوشتن اهداف موجب ملموس شدن و واقعی شدن آن هدف می شود. شما هیچ عذری برای فراموش کردن آن ندارید. به هنگام نوشتن اهداف خود از واژه درست استفاده کنید.

به عنوان مثال بنویسید “من امسال ۱۰ درصد از هزینه ها و مخارج خود را کم خواهم کرد” به جای آنکه بگویید ” قصد من این است که تا پایان امسال هزینه های خود را تا ۱۰ درصد کاهش دهم” .

اولین جمله از تاثیر و قدرت زیادی برخوردار است و تصویر شما از خودتان این است که هزینه ها را کاهش می دهید در حالیکه جمله دوم فاقد دعاوی از احساس است و در صورتی که به هدف خود نرسیده، می تواند بهانه و عذری برای شکست شما باشد.

پیشنهاد اول:

جمله ای که با آن هدف خود را ترسیم می کنید، بار مثبت داشته باشد. اگر شماخواهان آن هستید تا نیروی حافظه خود را بهبود ببخشید بگویید”تا سه ماه آینده تمامی کارمندان خود را حفظ خواهم کرد به جای آنکه بگویید “میزان گردش و جابجایی کارکنان را کاهش خواهم داد”.

جمله اول یک عبارت انگیزشی است اما جمله دوم هنوز به شما اجازه می دهد حتی اگر برخی از کارمندان شما شرکت را ترک کردند، موفق باشید.

پیشنهاد دوم:

اگر شما از لیست to-do استفاده می کنید برای خودتان یک لیست to-do تهیه کنید که اهداف شما در راس آن قرار بگیرند. اگر از روش “برنامه کاری” استفاده می کنید، در نتیجه اهداف شما می بایستی در راس کاتالوگ پرورش شما قرار بگیرند.

اهداف خود را در موقعیت های قابل مشاهده بچسبانید تا هر روز آنچه را که قرار بوده است انجام دهید به یاد بیاورید. آنها را بر روی دیوار، میز، مانیتور کامپیوتر ، آینه حمام یا یخچال بچسبانید.

 

۴ -یک طرح کاری برای خود در نظر بگیرید.

این مرحله اغلب در پروسه تعیین هدف فراموش می شود. شما آنقدر بر روی نتیجه کار تمرکز می کنید که از طراحی تمامی مراحلی که در طول مسیر مورد نیاز هستند غافل می شوید.

با نوشتن جداگانه تمامی مراحل و سپس خط زدن آنها به هنگام خاتمه آنها، متوجه می شوید که پیشرفت داشته اید. این موضوع زمانی اهمیت دارد که هدف شما بزرگ یا طولانی مدت باشد.

 

۵- پایبند اهداف خود بودن

به خاطر داشته باشید که تعیین هدف، یک فعالیت جاری محسوب می شود و نه ابزاری برای رسیدن به هدف. از روشهای هشدار دهنده یا یادآوری کننده استفاده کنید تا خود را در این مسیر قرار دهید و فرصتهای زمانی را در نظر بگیرید تا اهداف خود را بازبینی کنید.

مقصد نهایی شما در درازمدت، کاملا مشابه و یکسان می باشد، اما طرح کاری که شما در  این مسیر برای خودتان طراحی کرده اید، تغییر قابل توجهی می کند. مطمئن باشید که ارتباط، ارزش و ضرورت در سطح بالایی قرار دارند.

 

نکات کلیدی:

هدفمندی چیزی فراتر از آن است که بگوییم شما خواهان رسیدن به چیزی هستید که می خواهید اتفاق بیافتد.

اگر شما تعریف دقیق و شفافی از آنچه که می خواهید نداشته باشید و اینکه چرا آن هدف خاص در اولویت قرار دارد، احتمال موفقیت شما کاهش می یابد.

با دنبال کردن ۵ قانون طلایی تعیین هدف، می توانید اهداف خود را با اطمینان تعیین کنید و از رضایتمندی حاصله از آن لذت ببرید.

بنابراین، تصمیم شما در مورد کاری که قرار است امروز به اتمام برسانید چیست؟

 

با آرزوی موفقیت

ترجمه شده توسط مدیر سایت سیمینه

منبع: سایت www.mindtools.com


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶

5min150

هدفگذاری

قوانین طلایی برای تعیین اهداف:

۵ قانون طلایی برای آماده کردن خود در رسیدن به موفقیت

 

آیا در مورد آنچه که قرار است در ۵ سال آینده به آن برسید فکر کرده اید؟

آیا هم اکنون اطلاعات شفافی در مورد هدف اصلی خود دارید؟

آیا می دانید که قرار است در پایان روز به چه هدفی برسید؟

اگر شما می خواهید به موفقیت برسید می بایستی اهدافی را برای خود تعیین کنید. بدون تعیین هدف، تمرکز و مسیر خود را از دست می دهید. هدفمندی نه تنها به شما کمک می کند تا کنترل مسیر زندگی خود را در اختیار بگیرید، بلکه نقطه عطفی برای تعیین موفقیت حقیقی شما محسوب می شود.

 

در مورد این موضوع فکر کنید:

در اختیار داشتن میلیونها دلار در حساب بانکی خود تنها گواه و مدرک موفقیت شما محسوب می شود، البته اگر یکی از اهداف شما دستیابی به ثروت باشد.

اگر هدف شما انجام فعالیت های خیرخواهانه باشد، در نتیجه جمع آوری و پس انداز پول برای خودتان مغایر با چگونگی موفقیت شما می باشد.

اگر چه شما، برای رسیدن به اهداف خود می بایستی بدانید که چگونه آنها را تعیین کنید. نمی توان صرفاً این جمله را گفت که “من می خواهم” و انتظار داشت که چنین چیزی اتفاق بیافتد.

 

هدفمندی پروسه ای است که با بررسی دقیق آنچه که قصد دستیابی به آن را دارید آغاز می شود و با انجام یک سری فعالیتهای دشوار برای رسیدن به آن خاتمه می یابد.

در این میان یک سری مراحل تعریف شده وجود دارند که فراتر از خصوصیات هر کدام از هدفهای تعیین شده می باشند. طی کردن این مراحل به شما کمک می کند تا اهدافی که قصد خاتمه آنها را دارید تعیین کنید.

 

در اینجا به پنج قانون طلایی در هدفمندی اشاره می شود:

۱ .تعیین اهدافی که به شما انگیزه می دهد:

زمانیکه هدفی را برای خود تعیین می کنید، توجه به این موضوع مهم است که این اهداف در شما انگیزه ایجاد کنند، یعنی اینکه مطمئن باشید که این اهداف برای شما اهمیت دارند و رسیدن به آنها برای شما ارزش محسوب می شود.

اگر شما علاقه کمی به نتیجه کار داشته باشید و یا اینکه اهداف نامربوطی را انتخاب کرده باشید، در نتیجه شانس شما در عملی کردن آنها ضعیف و کمرنگ می شود. انگیزه، یک راه کلیدی برای دستیابی به این اهداف محسوب می شود.

 

اهدافی را تعیین کنید که با اولویت های شما در زندگی در ارتباط باشند. بدون در نظر گرفتن این موضوع متوجه می شوید که اهداف بسیار زیادی پیش روی شما قرار دارند و شما زمان بسیار اندکی برای رسیدن به همه آنها دارید. تحقق اهداف مستلزم تعهد می باشد.

 

بنابراین برای به حداکثر رساندن احتمال موفقیت، شما می بایستی حس اضطرار را درک کنید و دیدگاه “من باید این کار را انجام دهم” را در ذهن داشته باشید. زمانیکه چنین دیدگاه یا رویکردی را بگذارید با این ریسک مواجه می شوید که آنچه را که می بایستی برای تحقق هدف خود انجام دهید را به تعویق انداخته اید.

این کار به نوبه خود موجب می شود تا شما احساس ناامیدی و نارضایتی از خود را داشته باشید که هر دوی این احساسات مخرب ایجاد انگیزه در شما هستند و این رویکرد در ذهن شما شکل می گیرد که “من نمی توانم هیچ کاری را انجام دهم و یا در انجام هیچ کاری موفق نیستم”.

 

پیشنهاد:

برای اینکه مطمئن شوید که هدف شما انگیزه مند می باشد، دلایل ارزشمندی و اهمیت آن را بنویسید. از خود بپرسید “اگر قرار بود که هدف خود را با دیگران به اشتراک بگذارم، چه دلایل قانع کننده ای باید برای آنها ارائه می دادم تا به ارزشمندی آن پی ببرند؟” شما می توانید از این عبارت انگیزشی استفاده کنید تا به خودتان کمک کنید، اگر به توانایی خود در رسیدن به اهدافتان شک دارید.

 

۲ .تعیین اهداف هوشمندانه یا Smart

احتمالا قبلا در مورد “اهداف Smart” مطالبی را شنیده اید. اما آیا شما همیشه این قانون را استفاده می کنید؟

حقیقت ساده این است که برای اینکه اهداف موثر باشند، می بایستی از نوع smart باشند.

واژه smart به ویژگی های زیر اشاره دارد:

Specific : خاص بودن

Measurable : قابل اندازه گیری

Attainable : قابل دستیابی

Relevant : مربوط

Time-bound : وابسته به زمان

 

  • تعیین اهداف خاص :

اهداف شما می بایستی مشخص باشد و از تعریف خوبی برخوردار باشد. اهداف مهم یا کلی نمی توانند به شما کمک کنند، چرا که نمی توانند مسیر کافی برای شما فراهم کنند. به خاطر داشته باشید که شما نیازمند اهدافی هستید که به شما مسیر را نشان دهند. با تعیین مسیر خود و تعریف دقیق از اتمام هدف خود، کار را برای خود آسان کنید.

 

  • تعیین اهداف قابل توجه و اندازه گیری :

    مقادیر، تاریخ و نکات مهم را به طور دقیق در اهداف خود مدنظر داشته باشید. با این کار می توانید میزان موفقیت خود را بسنجید. اگر هدف شما صرفا این باشد که هزینه ها و مخارج خود را کاهش دهید، از کجا متوجه می شوید که چه زمانی موفق بوده اید؟

    آیا این کاهش در یک مدت یک ماهه بوده است؟ یعنی زمانیکه شما یک درصد کاهش داشته اید؟ و یا در یک مدت ۲ ساله که شما ۱۰ درصد کاهش داشته اید؟

    بدون برخورداری از یک روش مناسب جهت سنجش موفقیت خود، شما این فرصت را از دست خواهید داد که متوجه شوید که دقیقاً چه چیزی را به دست آورده اید.

 

  • تعیین اهداف قابل حصول یا دست یافتنی:

    مطمئن باشید که احتمال تحقق اهداف ترسیم شده شما وجود دارد. اگر شما هدفی را تعیین می کنید که هیچگونه امیدواری به تحقق آن ندارید، شما روحیه خود را از دست خواهید داد و اعتماد به نفس خود را از بین خواهید برد. به هر حال، در مقابل اهدافی که دستیابی به آنها کار بسیار آسانی می باشد، مقاومت کنید.

    اتمام هدفی که نیازمند کار سخت و دشوار از طرف شما نمی باشد در بهترین حالت ممکن ناامید کننده و یاس آور است و موجب می شود تا شما از انجام کارهای آتی خود که فکر می کنید دست نیافتنی هستند، هراس داشته باشید.

    با تعیین اهداف حقیقی اما چالش برانگیز، می توانید به توازن مورد نیاز دست یابید. این اهداف از آن قبیل اهدافی هستند که مستلزم آن می باشند تا موانع را از سر راه بردارید و بیشترین رضایتمندی فردی را به همراه دارند.

 

  • تعیین اهداف مربوط:

    اهداف ترسیم شده می بایستی مرتبط با مسیر زندگی و انتخاب شغلی ما باشند. با در نظر گرفتن اهداف مربوطه می توان تمرکز خود را بر آنچه که می بایست انجام داد بیشتر کرد. تعیین اهداف پراکنده و ناهماهنگ موجب تلف کردن وقت شما و به هدر رفتن زندگیتان می شود.

 

  • تعیین اهداف وابسته به زمان:

    شما می بایستی برای اهداف خود ضرب الاجل را تعیین کنید. این بدان معناست که شما می دانید که چه موقع می توانید موفقیت خود را جشن بگیرید. زمانیکه بر اساس ضرب الاجل تعیین شده فعالیت کنید، حالت و حس اضطرار در شما افزایش می یابد و موفقیت سریع تر حاصل می شود…

 

این مقاله ادامه دارد.(مراجعه به بخش دوم)

ترجمه شده توسط مدیریت سایت

 


مدیربهمن ۳۰, ۱۳۹۶
HADAF.jpg

1min161

تصور کنید می‌خواهید عرض رودخانه­ای را که آب با سرعت در آن جریان دارد بپیمایید ممکن است بدون هیچ وسیله و کمکی بتوانید به­ سختی عرض رودخانه را طی کنید ولی بدون تردید جریان آب بر روی شما تاثیر می­گذارد، شما را از مسیرتان منحرف می‌کند و به نقطه دیگری می­رساند.

 

در صورتی که می‌توانید با تکیه بر طنابی که از یک طرف رودخانه به طرف دیگر کشیده شده است به­راحتی عرض رودخانه را طی کرده و درست به نقطه مورد نظرتان برسید. زندگی را به یک رودخانه خروشان تشبیه کنیم.

 

هدف همان نقشی را دارد که طناب هنگام عبور از رودخانه دارد. هدف به حرکت انسان، ثبات و نظم می‌دهد و او را در مسیر صحیح نگاه می‌دارد و باعث می‌شود امواج خروشان زندگی نتواند او را به این­سو و آن­سو بکشاند.

اگر به طناب اهدافتان محکم بچسبید دقیقا به همان جایی در زندگی می‌رسید که در نظر داشته ­اید.

 

نکته مهم این است که اگر برای زندگی­تان خود هدف­هایی تدوین نکرده باشید، باید وقت و انرژی خود را صرف رسیدن دیگران به اهدافشان بکنید.

 

یک روش عالی برای موفقیت و مدیریت زمان آوردن افکار روی کاغذ است.

تنها ۳ درصد مردم هدف­های مشخص دارند و آنها را روی کاغذ می­آورند. یعنی از هر ۱۰۰ انسان تنها ۳ نفر در زندگی می­دانند باید به چه چیزهایی دست پیدا کنند.

 

میزان کارایی افرادی که هدف دارند در مقایسه با کسانی که میزان تحصیلات و توانایی برابر و یا حتی بهتر دارند اما به هر دلیل هدف‌هایشان را روی کاغذ نمی آورند ۵ تا ۱۰برابر است.

اگر اهدافتان روشن نباشد، باید دوچندان تلاش کنید. افرادی که هدف مشخصی ندارند ، بیشتر وقت خود را صرف پاسخ­گویی به خواسته‌های دیگران کرده و تحت تاثیر آنان هستند.

 

با تعیین اهداف شما می­دانید به کجا می‌خواهید بروید و به چه نتایجی می‌خواهید دست یابید.

اهداف، استانداردها و الگوهای قابل قبول ارزیابی عملکرد را فراهم می‌کنند.

 

با آرزوی موفقیت

محمد علیمحمدی

 

 



درباره ما

گروه آموزشی سیمینه که در سال ۱۳۸۷ به مدیریت محمد علیمحمدی تاسیس شده است، با هدف ارائه روش های مناسب برای :
۱٫ هدف گذاری و برنامه ریزی
۲٫ ارائه محصولات کاملا کاربردی
۳٫ ارائه مقالات مرتبط با موفقیت
۴٫ ارائه ویدئوهای رایگان
به شما کمک خواهند کرد تا در راه رسیدن به اهداف تان موفق شوید.


تماس باما




خبرنامه

با عضویت در خبرنامه میتوانید از جدیدترین مقالات ، اخبار و محصولات سیمینه در ایمیل خود با خبر شوید






نماد الکترونیکی