با ۶۱۳۲۰۰ ساعت عمر خود چه می کنیم؟

مدیریت زمان

با ۶۱۳۲۰۰ ساعت عمر خود چه می کنیم؟

 

آیا می­دانید که ۷۰ سال عمر یک انسان (البته اگر اینقدر عمر کنیم) چگونه می گذرد؟

انسانی که ۷۰ سال عمر کند معادل ۶۱۳۲۰۰ ساعت زمان مصرفی دارد و از این ساعات مصرفی به گونه زیر استفاده می کند .

  • ۲۵ سال آن را می­خوابد؛ معادل ۲۱۹۰۰۰ ساعت

  • ۸ سال آن را درس می­خواند؛ معادل ۷۰۰۸۰ ساعت

  • ۶ سال آن را استراحت می‌کند؛ معادل ۵۲۵۶۰ ساعت

  • ۷ سال آن را صرف تعطیلات و تفریح می‌کند؛ معادل ۶۱۳۲۰ ساعت

  • ۵ سال آن را با دیگران صحبت می‌کند؛ معادل ۴۳۸۰۰ ساعت

  • ۴ سال آن را غذا میخورید؛ معادل ۳۵۰۴۰ ساعت

  • ۳ سال آن را در رفت و آمد می­گذرانید؛ معادل ۲۶۲۸۰ ساعت

بنابراین برای کار مؤثر ۱۲ سال بیشتر باقی نمی­ماند. چیزی معادل ۱۰۵۱۲۰ ساعت .

طبق تحقیق و تخمین دانشمندان هر انسان معمولی تنها ۳۰ تا۴۰ درصد از وقت و فرصت خود را استفاده می‌کند یعنی بیشتر مردم ۶۰ تا ۷۰ درصد وقت خود را تلف می‌کنند و اما یک خبر خوب این است که مهارتهای مدیریت زمان ارثی نیستند، بلکه می‌توان آن را آموخت، برایان تریسی یکی از استادان بزرگ دنیا در زمینه موفقیت می‌گوید: اگر شما قادرید رانندگی را یاد بگیرید مدیریت زمان را نیز می‌توانید بیاموزید.

 

چه بهتر که برای انجام بهتر کارها برنامه­ ریزی کنیم و برای بهتر انجام شدن کارها اولویت­ بندی کنیم.

این را بدانید که شما هرگز نمی‌توانید تمام کارهایتان را انجام دهید و از کارها پیشی بگیرید؛ اما می‌توانید مهم‌ترین کارها را مشخص کنید و آنها را شروع کنید و به اتمام برسانید. همین تعیین اولویت ،کلید موفقیت شما در هرکاری خواهد بود. یک انسان معمولی اگر بتواند این عادت را در خود ایجاد کند که کارهای خود را اولویت بندی کند و کارهای مهم را فوراً انجام دهد، می‌تواند از یک نابغه که زیاد حرف میزند و نقشه های عالی می کشد اما کمتر کاری را به انجام می‌دهد پیشی بگیرد.مدم

ولی باید این نکته را در نظر داشته باشید که روزانه باید از زمان مصرفی خود به گونه ای استفاده کنیم که در آینده دچار آه و افسوس نشویم . برنامه ریزی باید به گونه ای باشد که ما در قبال آن احساس مسئولیت بکنیم . یعنی آن را انجام دهیم .

محمد علیمحمدی نویسنده کتاب سارقین زمان

 www.simineh.com

 

 

پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بیست − 17 =


درباره ما

گروه آموزشی سیمینه که در سال ۱۳۸۷ به مدیریت محمد علیمحمدی تاسیس شده است، با هدف ارائه روش های مناسب برای :
۱٫ هدف گذاری و برنامه ریزی
۲٫ ارائه محصولات کاملا کاربردی
۳٫ ارائه مقالات مرتبط با موفقیت
۴٫ ارائه ویدئوهای رایگان
به شما کمک خواهند کرد تا در راه رسیدن به اهداف تان موفق شوید.


تماس باما




خبرنامه

با عضویت در خبرنامه میتوانید از جدیدترین مقالات ، اخبار و محصولات سیمینه در ایمیل خود با خبر شوید






نماد الکترونیکی